Воронежцев попросили не пугаться сирен сегодня днем на левом берегу

В Воронежской области подорожали сосиски, помидоры и чай. 

Жара до +26 градусов ожидается в Воронеже в выходные

Боец из Воронежской области погиб в зоне СВО
 

В Воронеже у «Максимира» заметили много пожарных машин: из ТЦ эвакуированы десятки человек

В Воронеже в выходные потеплеет до +27 градусов

Последствия падения БПЛА в Воронеже показали на фото. На месте работают специалисты.

Свет и воду отключили в двух районах Воронежа

В Воронеже сотрудница тренажёрного зала нашла подработку и потеряла 225 тысяч рублей

Поездка пенсионеров в воронежской маршрутке закончилась в больнице

В Воронеже начала обваливаться многоэтажка на Шишкова

Что делать при обнаружении упавшего БПЛА или его обломков, рассказал воронежцам губернатор

Мэр рассказал о последствиях ночной атаки БПЛА в Воронеже

Над Воронежской областью ночью сбили три метеозонда

Полиция нашла воронежца, убравшего заграждение на дамбе Чернавского моста

На двух воронежских улицах приостановят подачу воды 18 апреля

Почти у половины автобусов в Воронеже истекут сроки эксплуатации в 2025 году

Мэр пригласил воронежцев проголосовать за объекты благоустройства

 

Стало известно о новых выделенных полосах в 2024 году в Воронеже
 

О тревожных сиренах сообщили жители Советского района Воронежа

Экс-главу Россошанского района отказались выпускать из СИЗО

Прыгнул под колеса: фура сбила мужчину на воронежской дороге
 

Шесть воронежских маршрутов временно изменят схемы движения

 

Двое сирот не могут получить жильё и ютятся в квартире с бабушкой в Воронежской области
 

Десять бывших мигрантов заключили контракт с Минобороны в Воронежской области

День сегодня, наперекор ретромеркурию, будет довольно позитивным. Лишь под вечер в пространстве появится энергия конфликтов.

Пытавшегося поджечь избирательный участок воронежец получил 140 часов обязательных работ

Воронежец погиб во время празднования своего дня рождения в кальян-баре Liquor

Громкие хлопки в небе над Воронежем прокомментировали в правительстве
 

Два новых экскурсионных поезда запустят из Воронежа в Дивногорье

Образ жизни 4189

Как помочь позвоночнику

some alt text
О том, как помочь нашему позвоночнику, мы беседуем с неврологом, мануальным терапевтом «Клиники Эксперт» Воронеж  Зотовым Вадимом Павловичем.
 
– Вадим Павлович, перечислите, пожалуйста, наиболее часто встречающиеся заболевания позвоночника.
 
– Первое – что у всех на слуху – это, конечно, остеохондроз. Именно с этим заболеванием чаще всего обращаются пациенты к терапевтам, врачам общей практики, неврологам. Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое проявляется в виде повреждения позвоночно-двигательного сегмента. Есть и другие заболевания, которые могут проявляться болями в спине (сколиоз, спондилоартроз, спондилолистез, грыжа межпозвонковых дисков).   
 
– К врачу какой специальности необходимо обратиться при болях в спине?
 
– Лечением таких заболеваний занимаются узкие специалисты: невролог, ортопед, травматолог, вертебролог, в особых случаях – нейрохирург. 
 
– Если существует какой-то определённый стандарт обследования при болях в спине, то можно ли назвать самый информативный метод? 
 
– Основную роль при постановке диагноза заболеваний позвоночника играет лучевая диагностика: рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ). Самый правильный подход – это комплексное обследование. Прежде всего, проводится неврологический осмотр пациента, позволяющий оценить сохранность функций различных отделов нервной системы, степень подвижности позвоночных сегментов, состояние мышц, связок, суставов. Рентгенография позволит увидеть изменения в самих телах позвонков, в межпозвонковых суставах – обнаружить смещение позвонков, искривления и деформации позвоночника, аномалии и травмы. Если говорить об МРТ-диагностике, то с её помощью мы уже можем диагностировать протрузии, межпозвонковые грыжи, оценить состояние спинного мозга, спинномозговых корешков. 
 
 
– Вадим Павлович, всегда ли боль в спине связана с заболеванием именно позвоночника?
 
– Боль в спине – это не всегда проблемы, связанные именно с позвоночником. Скажем, боль в грудной клетке, между лопаток, очень часто свидетельствует о стенокардии. Боли в области грудного отдела позвоночника могут маскировать язвенную болезнь желудка. Опоясывающий характер боли в грудной клетке может возникать при остром панкреатите. При болях в поясничном отделе необходимо исключить проблемы мочеполовой системы. Повторю: важна очень грамотная, чёткая диагностика, комплексная оценка состояния самого пациента, лучевая диагностика, общеклинические анализы. 
 
– Существуют различные виды лечения позвоночника, включая динамотерапию, криотерапию, удаление грыж позвоночника. Если опираться на практику, можно ли перечислить наиболее эффективные методы?
 
– Давайте так: есть медикаментозные, немедикаментозные и хирургические методы лечения. Если мы говорим об остеохондрозе, то на начальных стадиях заболевания в большинстве случаев достаточно немедикаментозных методов. Это: массаж, кинезитерапия (лечение движением), мануальная терапия. Однако и на этом этапе для снятия болевого синдрома зачастую одновременно применяется медикаментозная терапия с использованием противовоспалительных препаратов. Хирургическое вмешательство требуется в крайних случаях: таких, как секвестрированная грыжа, грубые деформации, травмы позвоночника.
 
– Существуют ли какие-то профилактические меры, позволяющие уберечься от заболеваний позвоночника? 
 
– Статистика показывает, что примерно к 28-30 годам практически у каждого второго человека есть хотя бы начальные признаки остеохондроза. Не всегда это сопровождается сразу болями в спине, всё может начаться с какого-то общего дискомфорта, нарушения подвижности, особенно при чрезмерных физических нагрузках. Профилактические меры – это двигательная активность. Знаете, большинство пациентов, обращающихся к нам за помощью при заболеваниях позвоночника – это отнюдь не люди, с утра до вечера занятые тяжёлой физической работой. Прежде всего, это те, кто подолгу вынужден сидеть, скажем, за компьютером – то есть без активных движений. Вот у таких людей даже минимальные физические нагрузки могут вызывать болевой синдром и провоцировать обострение остеохондроза. Поэтому основа профилактики – это двигательная активность, нужно заставить мышцы работать.
 
– Каковы возможности вашей клиники в лечении больных при заболеваниях позвоночника?
 
– «Клиника Эксперт» Воронеж предоставляет широкий спектр медицинской помощи для такой категории пациентов. Это медикаментозная терапия (внутривенные капельные вливания, внутримышечное введение препаратов), медикаментозные блокады, массаж и мануальная терапия всех отделов позвоночника, физиотерапия, ударно-волновая терапия, комплексные процедуры вытяжения позвоночника, лечебная физкультура, кинезиотейпирование (наложение специального эластичного пластыря на травмированные участки тела). 
 
Беседовал Игорь Чичинов
 
Для справки: 
Зотов Вадим Павлович
 
 
В 1995 году окончил Военно-медицинскую академию им. С.М. Кирова (г. Санкт-Петербург). Врач-невролог высшей категории, мануальный терапевт. С 2017 года работает в «Клиника Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

Сайт клиники: www.mrtexpert.ru
 
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста