Для оптимальной работы интернет-издания 36on.ru и его регулярного обновления мы используем cookies (куки-файлы) и сервис сбора и статистического анализа данных «Яндекс.Метрика» Продолжая оставаться на нашем сайте, вы соглашаетесь на использование куки-файлов и сервиса сбора статистики «Яндекс.Метрика».
Подробнее
Какой сахар можно давать детям
Дети очень любят сладкое, и с удовольствием все сладкое тащат в рот. А родители, зная, что сладкого детям много есть нельзя, очень часто подсовывают им сахарозаменители. Так вот вопрос, можно ли давать детям сахарозаменители?
8900
Поделиться с друзьями
Какой сахар можно давать детям   Дети очень любят сладкое, и с удовольствием все сладкое тащат в рот. А родители, зная, что сладкого детям много есть нельзя, очень часто подсовывают им сахарозаменители. Так вот вопрос, можно ли давать детям сахарозаменители?

   Дело в том, что сахарозаменители бывают очень разные. Есть сахарозаменители на основе фруктозы - и тогда действительно ребенок может их использовать в своем питании. А бывают сахарозаменители на основе цикламата натрия, сахарина, на основе ксилита, сорбита и других веществ. Вот эти сахарозаменители без назначения доктора использовать категорически нельзя.

   Только те дети, которые страдают ожирением, причем дети старшего возраста, более 10-12 лет, могут использовать их в своем питании. А остальные дети должны использовать либо чистый сахар, либо фруктозу. Вот тогда обмен веществ будет не нарушен, и ребенок будет хорошо развиваться.

   Еще дети очень любят жевательную резинку, и стараются как можно быстрее запихнуть ее в рот. А родители, для того чтобы ребенок успокоился, этому потакают. Вот этого делать тоже не надо.

   Дело в том, что ребенок может начинать жевать жевательную резинку только с 4-х летнего возраста. И только 4 пластика жевательной резинки в день. Мало того, еще важно, когда он жует эту резинку. Только сразу после еды - вот тогда ее можно использовать. 15 минут каждый пластик, и сразу после еды - и тогда никаких особых нарушений в организме ребенка не возникнет.

   Если ребенок будет бесконтрольно ее использовать в течение всего дня, у него повышается кислотность, у него возникают процессы, вплоть до язвы желудка. Так что старайтесь не использовать жевательную резинку тогда, когда ее нельзя. А еще лучше, если жевательная резинка будет не только просто жевательной резинкой, а будет белой. Там меньше будет красителей.