Воронежцам напомнили о штрафах за несданную вовремя налоговую декларацию

Лучший бомбардир воронежского «Факела» из-за тяжелой травмы завершил сезон

Воронежцам показали проект поликлиники в Железнодорожном районе

В Воронеже концепцию парка «Танаис» архитектурная комиссия отправила на доработку

Ушедший из «Факела» Ташуев решил дела за сутки и готов работать

Игорь Черевченко возглавил воронежский «Факел» после ухода Ташуева

В Воронеже на улице Крынина восстановили работу уличного освещения и светофоров

Сегодня будет много общения, встреч и дел, готовьтесь.

Синоптики рассказали о погоде в Воронеже в первые майские выходные

Досрочно прекращена лицензия на добычу никеля в Воронежской области

В Воронеже ограничат движение и парковку в православные праздники

Жители Воронежа пожаловались на жуткий запах гари

Сегодня лучше всего поставить дела и планы на паузу. Посвятите день самому себе.

В мае воронежцы получат новые квитанции за свет

Виновница жуткого ДТП, в котором погибла девушка, избежала колонии в Воронежской области
 

Женщине отрубило кисть на воронежском заводе
 

На воронежском кладбище обнаружили следы странного обряда

Желтый уровень погодной опасности сразу по двум критериям объявили в Воронежской области

В Воронеже может появиться бассейн с функцией волны для серфинга

В Воронеже парад Победы пройдёт без торжественного концерта

Воронежцы пожаловались на прошедший в городе «грязный» дождь

Над обвиняемым в убийстве двоих бойцов ЧВК «Вагнер» начался суд в Воронеже

Воронежцев предупредили о магнитных бурях, которые будут бушевать два дня

Электрика из Воронежа мошенники обманули почти на 2 млн рублей

Банду обнальщиков, обогатившихся на 20 млн рублей, задержала полиция в Воронеже
 

Густой туман накрыл Воронеж 24 апреля

В центре Воронежа перекроют улицы 25 апреля

Опоздавшая к рейсу семья из Россоши пыталась вернуть 255 тысяч рублей за билеты

Воронеж должен установить абсолютный температурный рекорд из-за аномального тепла в апреле

В пригороде Воронежа осколки сбитого беспилотника упали на СНТ: произошел пожар

Почки 8210

Песок в почках - диета

Обнаружении песка в почках и диета
 
Если у вас нашли песок в почках не стоит отчаиваться. Но что же делать при такой проблеме? Для этого следует изменить свой образ жизни, необходимо понимать, что именно от диеты, спорта и уменьшенного стресса зависит ваше здоровье. Вам необходимо пить большое количество жидкости в расчете 40 мл на 1 кг вашего веса, причем 70% от этой жидкости необходимо выпивать до 15 часов, дабы не перегружать сердце и легкие. При выборе диеты стоит учитывать химический состав вашего песка.
 
Диета при уратных камнях подразумевает под собой создание помех для образования мочевой кислоты. Поэтому стоит исключить из рациона все жирное мясо и субпродукты, бобовые и соленья, также стоит ограничить крепкий чай и кофе. При уратах рекомендуется употребление овощей, фруктов, щелочной минеральной воды и клюквенного морса.
 
Диета при фосфатах имеет своей целью подкисление мочи, что предполагает белковых продуктов. Требует исключения молочных продуктов и овощных супов. Разрешается употребление мучного, макаронных изделий, каш, кислых овощей и фруктов.
 
Диета при оксалатах требует исключение из рациона шоколада, какао и помидоров. Рекомендуется употреблять тыкву, горох, цветную капусту, соки из некислых овощей и фруктов, а также ягодные морсы с медом.